HOMEPAGE IM UMBAU

Ziel einer Psychotherapie ist es, seelisches Leid zu heilen oder zu lindern, problematische Verhaltensweisen und Einstellungen zu ändern, in Lebenskrisen zu helfen und die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

Es gibt dabei nicht DIE Psychotherapie, die für jede:n passt, denn es gibt mehrere Therapierichtungen, aber auch die persönliche Sympathie spielt in einer gelingenden Therapie eine Rolle.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch: in der Verhaltenstherapie betrachten wir jedes Verhalten als etwas Gelerntes, das auch wieder verlernt und neu gelernt werden kann. Wir betrachten dabei Gedanken, Gefühle und Verhalten sehr gegenwärtig und versuchen zielgerichtet und problemorientiert Lösungen zu finden.

Mehr Informationen findest du hier:

Informationen des Sozialministeriums

Arbeitsgemeinschaft für Verhaltensmodifikation

Bundesverband für Psychotherapie

Landesverband für Psychotherapie